카테고리 : 카테고리 없음 YM기획 | 2021. 7. 19. 15:14
혈류속도란 혈관을 타고 흐르는 피의 속도입니다. 너무 빨라도 문제 느려도 문제입니다. 암세포 분열이 활발해지는 몸속 환경(저산소 저체온)이 문제입니다. 따라서 저산소 저체온 현상이 일어나지 않도록 적당한 혈류속도를 유지해야합니다. 크릴오일 효능에 대해 알아보세요. 혈류속도는 심뇌혈관 질환과 직접적인 연관이 있습니다. 빠른 혈류속도는 혈관에 부담을 줘서 뇌출혈, 협심증, 동맥경화를 유발합니다. 혈류속도가 느리면 노폐물인 혈전이 쌓여서 미세혈관을 막게 되어 뇌경색, 심근경색을 유발합니다. 또한 뇌로 보내는 산소가 적어져서 치매의 원인이 됩니다. 당뇨에 걸리면 혈류속도가 80%까지 떨어지면서 심장에 부담이 갑니다. 당뇨에 합병증을 낮추기 위해서는 혈류속도를 적당히 유지하는 것이 중요합니다. 혈류속도가 느리면 ..
카테고리 : 건강정보/알아야 할 것. YM기획 | 2021. 7. 16. 19:42
방광염이란 요도 주변의 세균이 방광에 침범해 생기는 염증 질환입니다. 소변검사를 하면 세균과 염증을 바로 발견할 수 있지만 소변검사를 해도 발견되지 않고 증상이 나타난다면 문제가 됩니다. 증상과 원인 그리고 방광염에 좋은 음식에 대해 알아보세요. 방광염 증상 하루에 소변 횟수는 8번 정도가 적당하다고 합니다. 밤에 자다가 소변 횟수가 2번 이상이면 빈뇨 증상이라고 합니다. 또한 물만 마셔도 금방 소변을 보러 가는 것도 방광염 증상이라고 합니다. 소변을 볼때, 소변이 방광에 찼을 때, 소변 배출 후 통증을 느끼면 방광염 증상이라고 할 수 있습니다. 통증이 있을 때에는 검사를 꼭 해야 합니다. 소변을 참기 힘든 절박뇨, 갑자기 소변이 마려운 증상, 물소리만 들어도 소변이 마려운 것도 방광염 증상입니다. 방광..
카테고리 : 생활정보 YM기획 | 2021. 7. 15. 15:56
치아관리는 뇌건강과 직결하시는거 아시죠? 인류는 양치를 하면서 수명이 더 늘었다고 해요. 바쁜 아침 전동칫솔로 2분만 투자해도 상쾌하게 양치질을 마칠 수 있어요. 어플연동으로 본격적 구강관리 어떠세요? 믿고 쓰는 브랜드 오랄비 전동칫솔 내돈내산 찐후기 소개할게요. 오랄비 전동칫솔 지니어스 9000 언박싱 저는 포인트가 있어서 가격비교 안하고 11번가에서 구매했어요. 송월타월을 주셨네요. 쇼핑백도 들어있고 선물하기용으로도 좋을 것 같아요. 본체와 충전케이블, 휴대용케이스와 충전케이블, 칫솔모3종류와 보관케이스 그리고 어플연동시 필요한 스마트폰거치대가 들어있네요. 저는 초미세칫솔모 리필모 3개입을 추가로 구매했어요. 오랄비 전동칫솔 어플 연동 해볼게요. 먼저 동봉된 스마트폰거치대를 거울에 부착시켜줍니다. 떨..
카테고리 : 생활정보 YM기획 | 2021. 7. 15. 09:12
at 자격시험이란 한국공인회계사회에서 주관하는 시험으로 회계 및 세무의 실무자격을 평가하는 인증시험입니다. 회계 정보의 활용능력을 검정하는 FAT자격시험과 세무 정보의 분석 및 처리능력을 검정하는 TAT자격시험으로 나누어져있습니다. 자세히 알아볼게요. FAT자격시험은 1급과 2급이 있습니다. 시험기간은 60분이고 합격기준은 100점 만점에 70점 이상입니다. 이론이 30%이고 실무는 70%입니다. 2급의 평가범위는 이론은 회계원리, 실무는 기초정보관리, 일반거래 입력,전표수정, 결산, 회계정보 분석입니다. 1급의 평가범위는 이론은 회계원리와 부가가치세, 실부는 기초정보관리, 거래자료입력, 부가가치세관리, 결산, 회계정보분석입니다. at자격시험 FAT시험범위가 많게 느껴질 수 있지만 많지 않습니다. at자..
카테고리 : 건강정보 YM기획 | 2021. 7. 14. 16:13
코로나19 예방접종 사전예약 시스템은 사전예약 시작시간을 0시에서 20시로 조정하여 밤늦게까지 예약을 기다리는 불편함을 없애고 사전예약 첫날 접속 지연을 방지하기 위해 사전예약 시작시간과 대상자를 분산하여 시행할 예정이라고 합니다. 55세부터 59세 백신사전예약은 7월 14일 20시부터입니다. 50~54세는 7월 19일 20시부터 백신예약 시작입니다. 50대 접종일정은 8월 25일까지 진행됩니다. 7월 12일에 사전예약한 55~59세는 예정대로 7월 26일부터 8월 7일까지 접종을 진행합니다. 3분기 중 도입되는 모더나 백신의 물량은 50대 연령층이 1,2차 접종을 모드 할 수 있을 만큼 보유한다고 밝혔습니다. 코로나19 예방접종 사전예약 시스템 신청방법 https://ncvr.kdca.go.kr/ 코로..
카테고리 : IT정보 YM기획 | 2021. 7. 14. 14:51
코로나가 다시 한번 최다 경신을 했습니다. 백신 부족이라는 뉴스까지 나와서 혼란스럽기만 한데요. 백신 예약 꿀팀과 접종 후기 등 공유해볼게요. 먼저 카카오맵이나 네이버지도를 보면서 주변 병원에 전화를 합니다. 본인이 20대라면 20대 잔여백신 접종여부를 문의합니다. 그리고 전화로 예약자 명단에 올려주는지 여부를 물어봅니다. 그리고 어느 시간대에 잔여백신을 올리는지 알 수 있으면 더 좋겠죠. 하지만 병원도 바빠서인지 잘 가르쳐 주지 않는 곳도 많습니다. "온라인 예약만 받아요" 라고 말씀하시는 곳도 많아요. 하지만 백신 예약 성공사례도 있으니 문의해보는 것도 좋겠죠. 카카오맵이나 네이버지도를 보면 잔여 백신이 "대기중", "없음", "마감" 이렇게 나오는데요. "없음"이라고 뜨는 곳을 공략해보세요. 백신 ..
카테고리 : 건강정보/효능 YM기획 | 2021. 6. 29. 14:17
우리는 발암물질이 만연한 시대에서 살고있고 암 환자 암 경험자 모두 증가 추세입니다. 사망원인 1위가 암입니다. 하지만 2012~2016년 암 환자 생존율은 70.6%로 높은 편입니다. 암은 죽는 병이 아닌 관리하는 병이 된 셈입니다. 프로폴리스 효능에 대해 알아보세요. 하루에도 암세포가 수천개씩 발생해도 암에 걸리지 않는 것은 면역력 때문입니다. 면역력은 바이러스나 세균으로 인해 질병에 걸리지 않게 우리몸을 보호합니다. 특히 암세포를 죽이는 면역세포 NK세포가 핵심입니다. 면역력을 높이는데 좋은 음식에는 프로폴리스가 있습니다. 프로폴리스 프로폴리스는 벌이 나무에서 수지를 모으고 거기에 약간의 꿀을 섞어서 만든 것입니다. 밀랍처럼 상당히 많은 효과가 있는 것으로 확인되었고 꾸준히 연구하고 있습니다고대 시..
카테고리 : 건강정보/알아야 할 것. YM기획 | 2021. 6. 28. 18:03
생애 전환기라고 들어보셨습니까? 중년으로 접어드는 40대, 노년으로 접어드는 65세를 기준으로 건강관리가 필요한 시기라고 합니다. 이때 중요한것이 뼈 건강이겠습니다. 골다공증에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 골밀도는 30세 이후로 줄어들기 시작해 중년 무렵 급감합니다. 뼈 건강을 위해서 골밀도 저하 여부도 꼭 체크해야합니다. 40~50대 이후 골절되면 쉽게 붙지 않습니다. 회복이 더뎌 합병증 발생 우려까지 있습니다. 골다공증에 좋은 음식과 칼슘 딱딱한 음식을 기피하기때문에 칼슘부족현상이 나타난다고 합니다. 50대 이상의 여성도 호르몬 변화로 인해 골다공증 유병률이 증가하고 있습니다. 칼슘흡수는 여성호르몬과 밀접한 연관이 있습니다. 칼슘의 99%는 뼈와 치아에 존재하고 나머지 1%는 혈액, 체액, 근육..