홍삼 효능

당독소는 피부노화를 시작으로 혈관을 통해 장기에도 영향을 줍니다. 뇌에 쌓이면 뇌세포를 변형시켜 치매유발을 일으킵니다. 또한 세포 염증을 발생하여 유전자 변이 심지어 암세포 발생을 유발합니다. 다양한 홍삼 효능에 대해 알아보세요.

홍삼 효능

홍삼 효능

국내 한 대학팀의 연구결과에 따르면 홍삼을 피부에 발랐을 때 피부 노화를 유발하는 유전자의 발현을 억제해준다고 합니다.

실험용 쥐에게 홍삼 300mg/kg 을 섭취하게 한 결과 간에서의 효과를 확인한 결과 조직 노화 단백질이 25% 감소되어 홍삼이 항노화에 도움된다는 것을 밝혔다고 합니다. 인삼의 주요성분은 사포닌인데요 홍삼에 들어있는 사포닌은 화학구조가 다른 진세노사이드라고 합니다. 홍삼을 만드는 과정에서 인삼을 찌고 말리면 사포닌의 종류가 증가하여 진세노사이드가 만들어지는데요. 홍삼의 진세노사이드 효능은 항산화, 항염입니다.

홍삼 효능 피부개선

또한 홍삼 효능으로 피부 미백이 있습니다. 홍삼의 사포닌이 자외선으로 인한 피부 손상을 감소시키고 기미와 색소 침착을 예방하는 데 도움을 줍니다. 홍삼이 어떻게 얼굴선 탄력에 도움이 될까요? 피부탄력의 붕괴는 속 피부인 진피층이 무너지면서 발생합니다. 진피층의 밀도를 높이는 탄력 밴드를 만들어야합니다. 진피층의 90%를 차지하는 것은 단백질 콜라겐입니다. 홍삼을 바르면 속 피부 진피층의 밀도가 증가합니다. 홍삼 오일은 불포화지방산인 리놀레산 성분이 약 50% 함유되어 있습니다. 홍삼 오일이 자외선으로 인한 주름 유발 요소를 억제하고 콜라겐 생성을 촉진합니다. 홍삼의 진세노사이드 Rb2성분이 피부세포를 증식하고 진피층의 밀도를 높입니다. 홍삼추출물이 들어간 화장품도 홍삼 효능을 보기에 좋겠네요.

 

 

 

 

홍삼 효능으로 원기회복이 유명하죠. 홍삼은 증기로 찌는 과정에서 생삼의 독소가 제거되고 몸에 좋은 성분이 생성된다고 합니다. 홍삼은 다른 인삼들보다 가장 많은 종류의 사포닌이 들어있습니다. 따라서 몸에 좋은 성분의 함량이 높아 홍삼 효능으로 면역 기능강화와 체질 개선이 있습니다. 

홍삼에는 항산화 성분인 말톨과 아미노산 유기지방산이 풍부합니다. 홍삼이 위장 등 소화기 계통에 효과가 좋다고 합니다. 홍삼은 몸에 열을 발생시켜 체내의 온도를 높여줍니다. 따라서 홍삼효능으로 혈관 수축을 막아 혈전 생성을 억제하고 혈액순환을 원활하게 해주는 혈행개선이 있습니다.

 

 

 

 

홍삼에 다량 함유되어 있는 사포닌은 뇌세포를 활성화시켜 치매예방에 효능이 있습니다. 또한 사포닌 성분은 뼈의 무게와 강도를 높여줘 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 

홍삼에는 철분과 비타민이 함유되어 있어 빈혈에 좋습니다. 

 

홍삼 효능 사포닌

홍삼 효능 부작용 및 주의사항

홍삼은 열이 많은 약재이기때문에 체질적으로 열이 많은 사람이 복용하면 홍삼 효능이 나타나지않거나 부작용이 생길 수 있다고 합니다. 또한 사포닌을 분해할 수 있는 효소가 없는 사람도 많다고 하니 발효홍삼을 추천합니다. 홍삼을 먹을 때에는 카페인, 혈압약, 여성호르몬제, 정신과치료제 등을 함께 복용하면 안됩니다. 모든 건강기능식품이 그렇듯 홍삼도 전문의와 상의 후 섭취하는 것이 좋겠습니다. 

홍삼 효능 정관장