프롤린 유산균 가루

프롤린 유산균 가루는 기존 유산균과 어떻게 다른지, 효능과 부작용은 무엇인지, 똑똑하게 섭취하는 법까지 알아보세요.

프롤린 유산균

프롤린 유산균이란?

프롤린은 식물이 외부 스트레스로부터 방어하기 위해 분비하는 아미노산 성분입니다.
이 현상을 응용하여 프롤린을 유산균에 투입하게 되면 균 자체가 강하게 되어 생존율이 높아집니다.

프롤린 유산균은 위산, 담즙산에도 죽지 않고 장까지 무사히 도착한다고 합니다.

 

 

 

 

프롤린 유산균 가루 생존율은?
유산균 배양실험에서 2시간동안 관찰한 결과 프롤린 유산균 생존율이 증가하였다고 합니다.

뿐만 아니라 프롤린 유산균은 위산에 견디는 내산성과 내담즙성이 증가했습니다.

위산 생존율은 4배 증가, 담즙산 생존율은 2배 증가하였습니다.

높은 생존율을 갖고 있는 프롤린 유산균 가루를 섭취하는 것이 좋겠네요.

프롤린 유산균 가루 생존율

프롤린 유산균 가루는 단맛이 나는데요.
단맛의 이유는 프락토 올리고당, 이눌린 등 유산균 먹이 때문입니다.
단맛은 있지만 당도는 거의 없어 안심해도 됩니다. 

프롤린 유산균 가루 똑똑하게 고르는 법

프롤린 유산균 가루 똑똑하게 고르는 법

건강기능식품 공식 마크를 확인해야합니다. 식품안전처 인증 마크를 확인하시고 유산균은 생균이기때문에 보관법 확인 역시 필수입니다.

 

 

 

 

프롤린 유산균 가루 효능으로 장건강은 물론 다이어트효과까지 있습니다.
행복호르몬이라 불리는 세로토닌은 90%정도가 장에서 만들어집니다. 유산균 섭취를 통해 장 내 유익균이 많아지면 세로토닌도 증가합니다. 세로토닌이 증가하면 음식을 많이 먹지않아도 만족감이 상승합니다. 식욕 조절 호르몬인 렙틴 분비까지 증가해 다이어트에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

프롤린 유산균 가루 하루 섭취량

3~8g입니다. 티스푼으로는 한두스푼정도 되는데요. 공복에 물 한컵을 마셔 위산을 내려가게 한 후 섭취하면 좋습니다.

유산균 섭취시 주의사항
유산균이 장 건강에 영향을 미치기까지는 약 6개월이 소요됩니다.
한번에 많은 양을 드시기보다는 매일 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 항생제와 유산균을 함께 섭취 시에는 유산균이 사멸할 수도 있기때문에 항생제 복용 5시간 후 섭취하는 것이 좋습니다.
그리고 특정 성분 알레르기가 있을 경우 전문의와 상의 후 섭취를 권장합니다.

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