흑염소 엑기스 효능

나이가 들수록 암에 쉽게 걸리는 이유는 세포와 장기가 노화되기 때문이죠. 면역세포 역시 노화로 기능이 저하되는데요. 면역력이 저하되면 활성산소 제거 능력이 저하되고 암에 쉽게 노출될 수 있습니다. 흑염소 엑기스 효능 부작용 그리고 먹는법까지 알아보세요.

흑염소 엑기스 효능

흑염소는 다른 초식 동물들과 달리 거친 나무껍질과 솔잎, 산야초 등을 먹고 자랍니다.

오래전부터 흑염소는 약용동물로 전해오고 있습니다.

조선시대 장수왕인 숙종의 보양식으로 전해진 것을 보아도 흑염소 엑기스 효능을 알 수 있는데요. 

본초강목에 산모와 기력이 떨어진 사람의 건강에 도움을 주고 위장의 원기회복과 근골을 튼튼히 하는데 효과가 있다고 나와있습니다.

뿐만아니라 동의보감에도 피로와 허약을 보충하고 기운을 끌어올려주며 마음을 편히 다스리고 놀람을 진정시켜준다고 흑염소 엑기스 효능 이 기록되어 있습니다.

 

 

 

 

흑염소 엑기스 효능이 면역력에 도움이 되는 이유

면역세포의 주성분은 단백질인데요. 흑염소는 저지방 고단백 식품으로 알려져 있습니다.

체온이 떨어지면 혈관도 수축하고 혈압이 상승하는데요. 기온이 낮을수록 혈관 질환 위험성이 높아진다고 합니다.
체온을 올리면 면역력이 올라갑니다. 흑염소 엑기스 효능으로 체온 상승과 면역력 강화가 있습니다.

 

 

 

 

그밖의 흑염소 엑기스 효능

노화예방 및 임신
비타민E는 활성산소를 제거합니다. 흑염소는 양고기의 10배 이상의 비타민E를 함유하고 있습니다.
항산화성분인 비타민E는 노화예방에 좋습니다. 비타민E의 결핍은 난임, 불임으로 이어질 수 있는데요.

미국에서는 비타민E를 토코페롤이라고 부릅니다. 아기를 낳는 기름이라는 뜻을 내포하고 있다고 합니다.

한의학에서도 흑염소 효능 으로 혈을 보해주고 몸을 따뜻하게 해 임신에 도움을 준다고 알려져있습니다.

혈액순환 및 철분 보충
철분 함유량이 높아서 생리불순, 빈혈, 갱년기 여성의 철분을 보충해줍니다.

뼈 건강
흑염소에는 칼슘이 풍부합니다. 흑염소즙이 조골세포를 증가시키고 파골세포 증식을 저하시켜 뼈 건강에 좋다는 연구 결과가 있습니다.

본초강목뿐 아니라 동의보감에서도 흑염소의 등뼈는 허리통증을 다스리고 다리뼈는 어금니 통증을 낫게 한다고 기록하고 있습니다.
또한 신농본초경에서는 흑염소의 뿔은 산모에게 좋고 신경통에 도움이 된다고 쓰여있습니다.

뇌 건강

흑염소의 핵심성분 중 아라키돈산은 심혈관 질환, 인슐린 저항성 개선에 도움이 된다는 연구결과가 있습니다.

아라키돈산은 성호르몬, 성장호르몬 생성에도 도움을 줍니다. 분유성분에도 함유가 되어있습니다.
모유의 핵심 성분이기때문인데요. 뇌 발달을 돕기 때문입니다.
아라키돈산이 기억을 담당하는 해마의 염증을 억제한다는 연구 결과가 있다고 합니다.
아라키돈산은 체내에서 생성되지 않아 반드시 식품으로 섭취해야 한다고 합니다.
흑염소에는 다른 고기와 달걀에 비해 아라키돈산 함량이 약 2배 이상인 아이부터 어르신의 뇌건강에 좋은 대표적인 식품이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

흑염소 엑기스 먹는 법

"국내산 흑염소를 방목해서 키웠는가?"
"허가받은 도축장인가?"
"정기적으로 위생 검사를 받는가?" 를 확인하는 것이 좋겠습니다.

흑염소는 특유의 향때문에 먹기 꺼려지는데요.
흑염소에게 뽕나무를 먹인 결과 고기 향이 개선되고 육질이 부드러워졌을 뿐 아니라 칼슘 함유량까지 증가했다고 합니다.

 

흑염소 엑기스 섭취 시 주의사항

뜨거운 성질을 갖고 있기때문에 열성 체질은 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
그리고 찬 음식과 함께 먹으면 흑염소 엑기스 효능이 반감되니 주의해야겠습니다.

흑염소 엑기스 부작용
과다섭취 시 설서와 복통 유발 가능성이 있으니 주의해야합니다.
흑염소 고기 일일 권장량은 300g 이내이고 흑염소 엑기스 일일 권장량은 140ml 이내입니다.

흑염소 엑기스 효으로 면역력도 높이고 노화예방에 도움이 되시면 좋겠습니다.

비타민D 부족증상

 

녹용 효능