포스트바이오틱스 추천

포스트바이오틱스 유산균이란 무엇인지, 효능과 장단점에 대해 알아보세요. 그리고 섭취 주의사항과 함께 섭취하지 않는게 좋은 건강식품은 무엇일까요? 포스트바이오틱스 추천 포스팅 시작할게요.

포스트바이오틱스 추천

포스트바이오틱스 유산균이란?

유산균의 한 종류로 프로바이오틱스(유산균)와 프리바이오틱스(유산균의 먹이)를 합친 것에 유산균배양건조물을 넣은 것 3세대 유산균을 포스트바이오틱스 유산균이라고 합니다.

 

 

 

 

유산균 배양 건조물이란?
유익균이 유해균을 공격할 때 사용하는 대사산물을 모아놓은 것이 유산균 배양 건조물입니다. 

포스트바이오틱스의 장점

프로바이오틱스와 프리바이오틱스 그리고 유산균 배양 건조물까지 모아 두었기때문에 장에서 빠르게 작용하는 것이 특징입니다.
이것이 가능한 이유는 포스트바이오틱스는 살아있는 것이 아니라 죽은 사균이기때문입니다.
유산균 배양 건조물을 사균이라고도 합니다.
포스트바이오틱스 사균은 유익균을 생성과 증식 그리고 유해균 증식 억제에 도움이 되어 장내환경을 건강하게 해줍니다.

 

 

 

 

포스트바이오틱스 추천 효능

열처리한 사균은 급성 설사 치료에 도움이 됩니다.
포스트바이오틱스 뷰티레이트 성분은 장벽기능과 장 점막 면역력 향상에 도움이 됩니다.

장 상피세포를 강화시키고 소장의 융모를 촘촘하게 결합시키는데 도움이 된다고 합니다.
장누수증후군과 장 점막의 염증 예방에 좋습니다.
유기산과 항균성 박테리아가 함유되어 있어 살모넬라균이나 장티프리온, 대장균 등의 병원균 활동 억제에 도움이 됩니다.

여름철만 되면 살모넬라균 식중독 이슈로 걱정이 되는데요. 포스트바이오틱스 추천 이유이기도 합니다.

 

 

 

 

포스트바이오틱스 추천 효능으로 다이어트에도 도움이 됩니다.

비만에 미치는 영향 연구결과로 체중증가억제와 혈당유지에 도움이 되고 인슐린 감수성이 개선되었다고 합니다.
또한 포스트바이오틱스 속 미생물 발효성분이 영아의 복통이나 아토피성 피부염 완화에 도움이 된다고 합니다.

포스트바이오틱스 유산균 섭취시 주의사항
의약품이 아니기때문에 치료의 목적으로 남용하는 것은 금물입니다.

유산균은 산성에 약하므로 비타민C와 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

포스트바이오틱스 적정 하루 섭취량은 2.5g~3g입니다. 티스푼으로 한 스푼정도입니다. 
과다섭취 시 복통과 설사에 주의해야합니다.

평소에 질환이 있는 분들은 반드시 전문의와 상의 후 섭취해야합니다.
3세대 유산균으로 따로 프리바이오틱스를 챙겨먹지 않아도 돼서 편리하고 유산균 배양건조물까지 들어있어 장에서 빠르게 작용하는 것이 좋아 포스트바이오틱스 추천을 많이 하네요. 다른 유산균에 대해서도 한번 알아보세요. 

프로바이오틱스 유산균 추천

 

프롤린 유산균 가루